Empowerment en Bewegen Focus

Deze cursus duurt 12 weken (10 weken les + 2 wekenpersoonlijke gesprekken). Iedere week krijg je 2 uur leswaarvan 1 uur bewegen. Je krijgt ook een mooi lesboek metbruikbare adviezen en tips. Begin vandaag en meld je aan!
In deze cursus leer je goed voor jezelf zorgen. Je gaat je je gezonder voelen, krijgt een gezonder gewicht en meer zelfvertrouwen!

Cursusdata
sept.; 29
okt.: 06, 13, 27
nov.: 03, 10, 17, 24
dec. : 01, 15
Locatie
HvdW De Focus, Oude Watering 324

Informatie of aanmelden bij
Ans Rijshouwer
arijshouwer@solnetwerk.nl
Tel: 06-50233248

Datum 27 oktober 2023 - 15 december 2023
Tijd 13:00 - 15:00
Locatie Huis van de Wijk De Focus
Buurt
Beverwaard
Leeftijdscategorie
Senioren (75+)Volwassenen (28 t/m 66)Volwassenen (67 t/m 74)

Heeft u vragen?

Heeft u vragen over onze diensten, dan staan wij u graag te woord. U kunt ons bellen of mailen.

bel mij terug
stuur een bericht

Vrijwilliger worden bij SOL?

Ben je dol op koken, vind je het leuk om kinderen de geheimen van het schaken bij te brengen, weet je alles van de computer of sta je mensen graag te woord? Wij zijn op zoek naar vrijwilligers die ons helpen onze activiteiten uit te voeren. Want zonder vrijwilligers lukt dat ons niet! Wat bieden wij in ruil aan?

lees meer aanmelden