In deze gekke tijd is het extra belangrijk om voldoende te bewegen. Ook thuis kun je prima aan je conditie werken. Sporten en wandelen helpen je om fit te blijven. Vrijwilliger Loes deelt graag een aantal leuke oefeningen, die je gewoon thuis kunt doen.
Zo blijf (óf word) je helemaal SOLfit!
Heeft u vragen over onze diensten, dan staan wij u graag te woord. U kunt ons bellen of mailen.
bel mij terugBen je dol op koken, vind je het leuk om kinderen de geheimen van het schaken bij te brengen, weet je alles van de computer of sta je mensen graag te woord? Wij zijn op zoek naar vrijwilligers die ons helpen onze activiteiten uit te voeren. Want zonder vrijwilligers lukt dat ons niet! Wat bieden wij in ruil aan?
lees meer aanmelden