samen ondernemend leren
samen ondernemend leren
De meeste ouderen zijn door het coronavirus aan huis gekluisterd. De wekelijkse activiteiten zijn afgelast en het advies is om sociale contacten te beperken. Maar wat doe je de hele dag als je alleen thuis zit? Hoe blijf je toch genoeg bewegen? Je kunt nu meedoen met de online SOL Zit-Gym lessen. Fysiotherapeut Marloes Vreugdenhil van Fysiotherapie Bergweg laat zien hoe je zittend op een stoel met eenvoudige oefeningen in beweging kunt blijven. Specifieke conditie is niet nodig, dus iedereen kan meedoen! Juist nu in deze periode is het belangrijk om te blijven bewegen!
Doe je met ons mee? Er zijn vier lessen beschikbaar.
Heeft u vragen over onze diensten, dan staan wij u graag te woord. U kunt ons bellen of mailen.
bel mij terugBen je dol op koken, vind je het leuk om kinderen de geheimen van het schaken bij te brengen, weet je alles van de computer of sta je mensen graag te woord? Wij zijn op zoek naar vrijwilligers die ons helpen onze activiteiten uit te voeren. Want zonder vrijwilligers lukt dat ons niet! Wat bieden wij in ruil aan?
lees meer aanmelden