Goed voor mijn geheugen

“We starten altijd met koffie en thee, rond 10.30 uur. Gezellig even praten over alles wat je hebt meegemaakt de afgelopen week, of over bepaalde radio- en televisieprogramma’s. Soms hoor en zie je van die gekke dingen! Daarna bewegen en zingen wij samen. Niet te ingewikkeld, hoor. Door dat bewegen hou ik mezelf fit. Dat is goed voor mijn geheugen.”