Girlz Lounge
Voor sterke en zelfbewuste meiden! Wil je steviger in je schoenen staan, jezelf beter leren kennen én leren omgaan met lastige situaties? Dan is Girlz Lounge iets voor jou. In een veilige groep leer je samen met andere meiden hoe je voor jezelf opkomt, je grenzen aangeeft en beter met gevoelens omgaat.
Wat is Girlz Lounge?
Girlz Lounge is een programma speciaal voor meiden uit groep 6, 7 en 8 van de basisschool en uit de onderbouw van de middelbare school (8 tot 16 jaar). In 16 wekelijkse bijeenkomsten werk je aan je eigen ontwikkeling. Je ontdekt wat je kunt, waar je grenzen liggen en hoe je goede keuzes maakt voor jezelf.
We werken met leuke opdrachten, gesprekken en rollenspellen. De bijeenkomsten zijn alleen voor meiden, zodat je je veilig voelt om jezelf te zijn.
Video: Girlz Lounge in Leiden
Wat leer je?
Bij Girlz Lounge werk je aan:
- jezelf beter kennen
- voor jezelf opkomen en grenzen aangeven
- omgaan met je eigen gevoelens en die van anderen
- betekenisvolle contacten aangaan
- eigen keuzes maken en daar verantwoordelijk voor zijn
Waarom alleen voor meiden?
Meiden ontwikkelen zich anders dan jongens. Ze praten makkelijker over wat hen bezighoudt en komen zo samen tot inzichten. In een groep met alleen meiden voel je je vrij om te delen wat je wilt. Je kunt jezelf zijn, zonder dat je je hoeft aan te passen. De onderwerpen die we bespreken – van social media tot relaties, van thuissituaties tot school – sluiten aan bij waar jij mee te maken hebt. En je ontdekt: je bent niet de enige met vragen of twijfels.
Wat maakt Girlz Lounge bijzonder?
Bij SOL werken we vanuit liefde, lef en passie. Dat betekent dat we geloven in jou en wat je kunt. We durven moeilijke onderwerpen te bespreken. We doen het samen, met hart voor jouw verhaal. En onze begeleiders zien je, horen je en geven je de ruimte om te groeien op je eigen tempo. Geen oordeel, wel steun.
Dit zeggen meiden over Girlz Lounge:
“Ik durfde eerst nooit te zeggen wat ik vond. Nu wel.”
“Ik weet nu beter wie ik ben en wat ik wil.”
“Het fijnste is dat alles vertrouwelijk blijft binnen de groep.”

Praktische informatie
- Voor wie? meiden uit groep 6, 7 of 8 (basisschool) en uit de onderbouw (middelbare school)
- Waar? Huizen van de Wijk en Huizen van de Buurt in Rotterdam en Leiden
- Wanneer: 16 bijeenkomsten van 1 uur, elke week
- Begeleiding: professionele begeleiders van SOL
Elke bijeenkomst heeft dezelfde opbouw: we beginnen met inchecken hoe het met iedereen gaat, werken aan een onderwerp met verschillende werkvormen, hebben een pauze met iets lekkers, en sluiten samen af. Tussendoor is er altijd ruimte voor een persoonlijk gesprek als je dat nodig hebt.
Meedoen?
Wil je meedoen aan Girlz Lounge? Of wil je meer weten? Kom langs bij een Huis van de Wijk (Rotterdam) of Huis van de Buurt (Leiden) in jouw buurt. Of neem contact op met SOL. Aanmelden kan het hele jaar door. Na een kennismakingsgesprek weet je precies wat je kunt verwachten en of Girlz Lounge bij jou past.
Kijk voor locaties en tijden in onze online agenda!
